Separações

Conselhos de relacionamento como superar o que está sendo jogado

Conselhos de relacionamento como superar o que está sendo jogado

Eu gostaria de abrir a porta para uma melhor compreensão da natureza humana e por que os humanos tomam decisões, escolhas e erros repetidos.

Perceber que foi "enganado" pode fazer você se sentir como se pensasse que conhecesse alguém que, ao que parece, você não'não sei de todo.

rawpixel, CC0-BY, via Pixabay

Então, você caiu por um jogador! O que agora?

Você pode se perguntar o que aconteceu em um relacionamento. É o velho cenário de perceber que as coisas não são'o que eles pareciam ser.

Um dos piores cenários † e um dos mais humilhantes † é descobrir que nunca foi o que você pensava, que tudo o que foi dito e feito foi apenas uma charada para encobrir a real intenção do jogador.

Deixe † s ser real. Por mais frustrante e degradante que seja, você foi enganado.

Em primeiro lugar, quero enfatizar que você não está sozinho. Mesmo os indivíduos mais experientes em pessoas podem se tornar vítimas de um usuário casual. Então, como você supera sendo jogado?

Fazer a si mesmo perguntas sobre como você estava sendo "enganado" e por que isso aconteceu pode ajudá-lo a evitar ocorrências semelhantes no futuro.

amarpreet25, CC0-BY, via Pixabay

Você foi enganado

Agora a verdade fria e dura se instala. Você foi enganado; você foi jogado! Você sabe que foi enganado. Você vê que o relacionamento nunca foi o que você acreditou. Você percebe que se permitiu ser manipulado por falsas promessas ou ilusões de algum tipo. Para onde você vai a partir daqui e como você lida com a humilhação?

Vamos falar sobre por que você se envolveu com um jogador em primeiro lugar. Faça a si mesmo a seguinte pergunta: Que coisas positivas e boas eu obtive com o relacionamento?

Por outro lado, quais foram os pontos negativos de seu envolvimento no relacionamento? Vamos listar algumas possibilidades.

Resultados de relacionamento: positivo e negativo

PositivoNegativo

atenção

culpa

paixão

raiva / ressentimento

excitação

frustração

antecipação

humilhação

sensualidade

medo

satisfação sexual

lágrimas

realização emocional temporária

tristeza / mágoa

lisonja

ciúmes

emoção de ser perseguido e desejado

risco

confusão / indecisão

auto-sabotagem

opressão

O que te manteve no relacionamento?

  1. O que fez você se apaixonar por ele (ou ela)? Ele te deu atenção? Você estava entediado e insatisfeito sexualmente? Você ficou com raiva e ressentimento de um relacionamento anterior? Ele pareceu entender você como ninguém mais fez? Ela sabia exatamente o que você estava pensando? "
  2. O que você pensou quando começou a se apaixonar por ele (ou ela)? Você fantasiava com ele diariamente e acreditava que ele poderia finalmente oferecer a você a liberação que você precisava para ser satisfeita? Ela lhe ofereceu uma saída para sua situação atual? Ele pareceu entender suas necessidades sexuais e te satisfazer em todos os sentidos?
  3. Como você se sentiu quando começou a notar pequenas inconsistências e lacunas, embora estivesse gostando das coisas positivas e agradáveis? Você se sentiu ansioso, animado, excitado, feliz, nervoso, incerto, esperançoso, atencioso, frustrado e / ou um tanto em negação?
  4. O que você queria fazer quando percebeu as contradições dele (ou dela)? Você queria questioná-lo sobre parte da confusão que detectou em suas declarações? Você queria dizer "não" aos pedidos dela por certas coisas que desafiavam seu julgamento moral e não eram o tipo de coisa que você normalmente faria? Você queria dizer a ele que ele estava manipulando você? Você queria perguntar a ela sobre essas inconsistências, mas não't? Você já quis dizer a ele que achava que ele não era justo com você?
  5. O que você fez quando ficou claro que ele (ou ela) não era real e você viu o relacionamento como ele realmente era? Você ignorou seu pressentimento de que ele não era tudo o que estava se apresentando para ser? Você continuou a flertar e a se envolver em atividades sexuais porque ela atendia a tantas necessidades? Você ficou cego pelos seus sentimentos por ele (e pelas coisas boas)? Você ignorou os sinais de alerta que eram óbvios? A bolha finalmente estourou quando ela saiu de sua vida sem nenhuma explicação e nunca se preocupou em responder a última mensagem que você enviou a ela? Você se recusou a contatá-lo porque, a essa altura, você percebeu que ele estava apenas brincando com você e jogando algumas migalhas para mantê-lo ligado, fazendo com que você esperasse que recebesse o bolo mais tarde?
  6. Qual foi o resultado? Ele não atendeu às suas expectativas e você descobriu que ele era um usuário. Você tentou barganhar e se convencer de que ela realmente gostava de você. Você ficou magoado quando percebeu que os sentimentos dele eram baseados no egoísmo. Você percebeu que a moralidade dela não era o que você pensava. Você estava desapontado, triste, sozinho, humilhado, com raiva, com ciúme e se sentiu totalmente enganado e com raiva de si mesmo.

O que você faz agora?

Você está arrasado e se autoflagelando diariamente? Você está pensando: “Como pude ser tão estúpido para ignorar os sinais de alerta !?” Como você supera sendo tocado? Este pode ser um bom momento para relembrar relacionamentos anteriores e seu padrão de escolha de parceiros. Ou, se esta é a primeira vez que isso acontece, então aprenda com a experiência.

O que você pode fazer com os sentimentos? Para começar, procure alguém em quem você confie para confiar. Se sua tristeza e culpa forem muito grandes, procure a orientação de um conselheiro profissional ou psicólogo. Seus sentimentos são importantes e seguir em frente com sua vida é fundamental. Conversar com uma pessoa encorajadora pode ser muito benéfico.

A raiva é uma reação normal ao ser "enganado". Talvez você pudesse escrever uma carta maldosa ao jogador e destruí-la. Enviar e-mails / mensagens de texto continuamente ao jogador, ou deixar mensagens de voz cheias de ódio e implorando, no entanto, não é a resposta.

O importante é reconhecer sua raiva e dizer a si mesmo: “Fui enganado. Tenho o direito de sentir raiva. Tenho o direito de ficar com raiva de mim mesmo por permitir isso. ”

Agora é hora de aprender a perdoar a si mesmo. Permita-se curar e seguir em frente!

Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.

Como a filha de uma mãe emocionalmente ausente pode fazer amigos
Como filha de uma mãe emocionalmente ausente, eu'Estou sempre procurando maneiras de curar, me tornar mais saudável e desenvolver conexões mais p...
Ame A feia verdade de amar alguém que nunca vai te amar de volta
A feia verdade de amar alguém que nunca vai te amar de volta
Você sabe como é amar alguém que você sabe que nunca vai te amar de volta? Você sabe como é se apaixonar tentando tanto não? Você sabe como é se apaix...
Ame Como atrair homens 16 coisas poderosas que eles não conseguem resistir
Como atrair homens 16 coisas poderosas que eles não conseguem resistir
Curioso para saber como atrair homens? Se você está tendo problemas em sua vida amorosa e parece que não consegue encontrar o homem certo, você veio a...