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As pessoas são criaturas de hábitos e, uma vez que criam uma rotina para si mesmas e a mantêm por mais tempo, torna-se muito difícil sair dela.
Por mais estranho que pareça, estar em um relacionamento tóxico onde as coisas são sempre de uma certa maneira e que permite que você saiba que o final do jogo é uma fonte de conforto e segurança para algumas pessoas, e elas simplesmente não estão prontas para sair disso.
Ter algo com o qual você está familiarizado, com risco mínimo envolvido, é algo que algumas pessoas são extremamente atraídas e, devido a esse sentimento familiar, elas se encontram em um ciclo interminável de dor e mágoa.
A dor de todos vem de algum lugar, seja de uma experiência traumática da infância, de um relacionamento ruim que os assombra até hoje ou de qualquer tipo de abuso.
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E uma vez que essa dor é tudo o que eles conhecem e são ensinados a aceitar, eles encontram conforto na instabilidade que seu parceiro tóxico lhes proporciona.
Quando a dor é tudo que você acha que merece, é um desafio procurar qualquer outro tipo de tratamento.
Outro exemplo é ser cegamente viciado em uma pessoa que sabemos que não é boa para nós.
É muito fácil se perder em um relacionamento quando estamos cegos pelo "amor" que é apenas um vício doentio para a pessoa errada.
Para justificar o regresso, dizemos a nós próprios: "Talvez desta vez ele mude mesmo" ou "Fui eu que o fiz reagir dessa forma", para nos sentirmos menos vergonhosos por não podermos dizer "Não" quando é a única coisa certa a fazer.
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Uma amiga recentemente compartilhou comigo que decidiu levar seu ex de volta depois de ter sido magoada várias vezes por ele, porque ela se convenceu de que ele precisava compensar todas as vezes que a maltratou.
As pessoas dirão a si mesmas o que precisam ouvir e inventarão as razões mais peculiares e perturbadoras para voltar para aqueles por quem foram magoadas, porque precisam acreditar que estão fazendo a coisa certa.
Outra razão pela qual as pessoas voltam para seus parceiros tóxicos é porque é mais fácil do que se abrir para alguém novo e se tornar vulnerável a um novo sofrimento potencial.
Estar em um relacionamento de longo prazo e investir tanto de sua alma, energia e tempo nesta pessoa é muito para desistir, então é mais fácil para algumas pessoas voltarem e voltarem, esperando que seja melhor, do que para começar algo totalmente novo.
Colocar-se lá fora novamente é assustador, assustador e arriscado, pois você está se abrindo para novas possibilidades de acabar magoado e decepcionado.
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Depois de nos permitir ser vulneráveis na frente de alguém e, portanto, torná-los nosso porto seguro, é difícil torná-los inseguros.
Eles são o que você conhece e o conhecem melhor. E depois de se distanciar um pouco, você romantiza o que tinha e faz com que pareça melhor na sua cabeça do que realmente era, o que justifica voltar àquele ciclo interminável de dor.
Voltar para as pessoas que nos magoaram geralmente está relacionado a problemas de autoestima. Tentar romper um relacionamento doentio e então ceder e revivê-lo pela bilionésima vez contribui para sentimentos de inutilidade.
Esses sentimentos nos fazem acreditar que não somos dignos de amor e que o tratamento que estamos recebendo é o tratamento que merecemos.
A ideia de alguém não se sentir bom o suficiente ou mesmo digno de um tipo de amor real, gentil e genuíno é de partir o coração e prova como podemos facilmente ser manipulados para ter uma imagem errada de nós mesmos.
Acreditar que essa dor a que voltamos é a extensão do que merecemos está errado em tantos níveis, pois é apenas uma tática usada para nos fazer voltar à dor e ao abandono.
Você não precisa da validação de ninguém de que é digno de amor. Quando ele disser que é o melhor que você já teve, saiba que ele está errado! Quando ele manipula você para que volte, tenha coragem de dizer "Não" e saia de sua teia de enganos.
Você é linda, forte, gentil e merecedora do melhor tipo de amor que existe. Sair nunca é fácil, mas sempre há esperança quando você decide que já é o suficiente.
Nunca é tarde para se afastar da dor e decidir encontrar alguém que te ame e faça você se sentir seguro. Todos nós merecemos amor, e você não é exceção.
