Quando minha própria sombra não andava mais ao meu lado, foi nesse dia que percebi que sua escuridão, da qual eu fazia parte, estava me dominando. Eu me senti como uma planta morrendo. Por dentro, eu estava morrendo de falta de iluminação que você não conseguiu lançar. Eu estava murchando e me sentia tão incontrolável. Não aguentava mais um momento de estar rodeada por um estranho que residia no meu próprio corpo. O mais doloroso é que minha família não entendia a pessoa que eu estava me tornando e nem eu. Foi então que soube que você quase tinha vencido. Foi quando eu escolhi recuperar minha dignidade e me levantar, não importa o quão trêmulo eu estivesse. Eu precisava recuperar a pessoa que eu fui, sem você.

A sensação daquele dia foi gloriosa. Eu me senti uma rainha. Eu me senti eu mesma de novo ...

Sei que no começo é natural reconhecer a dor que nos trouxe até este momento. É natural gastar tempo, pensamento e energia nessas coisas horríveis que não foram apenas ditas, mas feitas. Eu acredito que há uma certa quantidade de tempo que precisamos para nós mesmos a fim de nos curarmos, mas ao gastar muito tempo revivendo o horror, ignoramos o verdadeiro trabalho que precisa ser feito. Esse verdadeiro trabalho é focar em nós mesmos. Esse verdadeiro trabalho é aprender como se tornar a pessoa que você era, sem aquele veneno em sua vida. O verdadeiro trabalho é perceber o que você quer da vida e perceber que você é muito mais do que uma pessoa que fez você se sentir assim.

No exato momento em que você percebe que merece amor e respeito, é o momento em que você é libertado e não está mais acorrentado por suas correntes. Esse é o momento em que você não é mais a vítima, mas o vencedor.

Oito lições que aprendi depois que tive meu coração partido

Encontrei consolo em escrever sobre como me sentia. Também percebi um padrão quando escrevi o que havia acontecido no passado e o que queria para mim no futuro. Eu não queria mais que ele me quebrasse. Eu não queria mais um lugar para ele em meu coração. Eu não iria mais me concentrar nos demônios de seu passado e no que ele tinha feito. Peguei o que aprendi e criei meu próprio guia para me tornar a pessoa que eu era antes dele ...

Ser grato pelas lições que você aprendeu com ele

Acredito que as pessoas são colocadas em nossa vida por uma razão específica, e cada uma delas possui causas e resultados específicos para explicar o porquê. Alguns ficam. Alguns vão. Eu acredito que ele entrar na minha vida foi a lição mais difícil que eu já tive que aprender, mas uma coisa com certeza é que estou eternamente grato por isso. Eu passei pelo inferno, mas acredito que sem ele me enfraquecendo a quase nada, eu nunca teria visto todo o meu potencial que eu merecia mostrar. Eu nunca teria visto a mulher verdadeiramente forte que sou e nunca teria cumprido minha expectativa de me tornar a mulher que eu queria ser. Por isso, sou grato. Aprendi uma lição muito importante com toda essa loucura e essa foi que a felicidade é algo que vem de dentro, a felicidade não é algo que você deve permitir que alguém faça refém e a felicidade deve ser compartilhada, mas nunca aproveitada.

Ser paciente e gentil com você mesmo

Sei que isso pode parecer impossível depois de namorar alguém que é um narcisista grandioso. Portanto, pare de gritar consigo mesmo sobre o passado e lembre-se de que o que está feito está feito. Você não pode mudar o passado, mas apenas seguir em frente. Você tem permissão para sofrer, pode chorar, pode ficar louco. É tão importante que você entenda que a mesma bondade que você dá aos outros, você tem que dar a si mesmo. Eu descobri que tinha que me distanciar de meus amigos e família porque me sentia muito pressionada a esquecer alguém tão rapidamente. Você não pode perder de vista a paciência consigo mesmo. Eu sei que é frustrante a cada momento, pois você sente como se toda a sua energia estivesse indo para outra pessoa, mas lembre-se de que as feridas levam tempo para cicatrizar.

Liberte-se do passado e perdoe

Eu sei que vai demorar um pouco para perdoar a pessoa que o destruiu, mas para seguir em frente com sua vida, é melhor deixar o passado para trás. Tive de me lembrar que sempre devo regar as pessoas com gentileza, não importa se essa ação não possa ser mostrada a mim mesmo em troca. Depois de perceber que é uma pessoa muito melhor, você será capaz de se concentrar no que seu futuro lhe reserva. Lembre-se de que, embora não tenha sido sua culpa, é sempre importante perdoar, porque se nos agarrarmos a alguma parte da amargura, apenas nos tornamos a pessoa que ele queria que sejamos. Você é muito mais forte que isso.

Reconectando com quem você é

Passei muitas noites sozinho. Pensando no meu passado antes de conhecê-lo. Pensando na pessoa que já fui. Pensando em como voltar para aquela pessoa que não só meus amigos e família ansiavam, mas eu também desejava. Eu encontrei conforto em ficar sozinho, porque isso me ajudou a organizar meus pensamentos. Não estou dizendo para ficar em casa e excluir todo mundo porque todo mundo é diferente. No entanto, o que me ajudou a voltar a ser mim mesmo foi lembrar as coisas que trouxeram alegria para minha vida. Eu adorava escrever, adorar dançar, sair para beber com meus amigos e tomar as decisões que queria tomar, mas nunca me senti tão livre e desvinculado de ninguém como quando corria sozinho. Eu lembrei que essas coisas me fizeram ser quem eu sou e essas coisas me trouxeram felicidade.

Eu costumava me perder sempre que me apaixonava até aprender essas nove lições

Definir metas para você

Sempre tive objetivos em todos os aspectos da vida; trabalho, amigos e família. Mas o mais difícil foi para mim. Demorei a falar com minha irmã sobre isso. Ela me disse: "O que Annie realmente quer?" Eu sabia o que queria, mas não sabia como chegar lá. Eu sabia que queria fazer uma lista, mas todas as listas que sempre criei baseavam-se exclusivamente em outra pessoa. Não parece muito um objetivo, não é? Voltei ao que me fazia feliz, aprendendo que precisava definir exceções para mim e apenas para mim. Eu escolhi completar um Ironman. Para iniciar uma instituição de caridade que dá a volta aos outros porque meu coração anseia pelo sentimento de retribuir aos outros. E escrever para ajudar outras pessoas que nunca se sentiram tão perdidas como eu. Parar de procurar o marido perfeito e focar nos objetivos que queria alcançar, porque a única pessoa que conheço que pode me ajudar a realizá-los sou eu mesma. Isso em si mesmo é o melhor sentimento que alguém pode ter.

Não deixe a escuridão dele consumir você, deixe a escuridão dele ser o início de sua realização. Você é uma rainha. Você é uma força a ser reconhecida. Escolha seu próprio destino e dê a si mesmo suas próprias forças. Você é o único que pode curar seu coração partido. Você é o único que pode criar felicidade dentro.