Muitas pessoas acordam cansadas, de mau humor e sem energia pela manhã. E você? Você já se perguntou por que você vive? Qual é o significado disto tudo? Depressão, apatia e dúvidas sobre si mesmo são coisas parasitárias que afetam muitas pessoas.
Certamente, até você sentiu apatia em algum momento de sua vida. Por que isso está acontecendo conosco? É porque ficamos desanimados em momentos diferentes de nossas vidas. Para isso, devemos entender a diferença entre dor e sofrimento. Bem, a dor é algo que você não pode evitar, mas sofrer - é opcional, e você deve escolher não sofrer.
É claro que se você ficou angustiado por mais de dois meses, está sofrendo. A dor tem seu próprio processo cíclico, no qual não apenas o faz se sentir mal, mas também o faz saber como valorizar a importância e a sabedoria dessa experiência. Portanto, também existem outras emoções positivas que acompanham essa dor. Para saber a diferença, você pode se perguntar agora:
Eu vejo algo prático e positivo sobre esta situação indesejável?
Se você pode responder com “Sim”, significa que você está alinhado com sua missão de vida, com sua alma, que só se alimenta de experiências. Essas experiências fazem com que você aprenda com a vida, que sinta que está se transformando e evoluindo como pessoa. Você não conseguiu responder nada positivo? Em vez disso, você está amaldiçoando essa situação? Então, talvez você não entenda o que está acontecendo com você e suas circunstâncias. Há uma desconexão com o seu propósito de vida.
Qual é o propósito ou significado da vida?
Muitas religiões, professores e cientistas tentaram explicar o propósito da vida desde o início da humanidade. Para responder, acho que devemos diferenciar entre propósito comum e propósito individual. O propósito comum é aquele em que todos nós estamos envolvidos como humanos, como pessoas, como uma raça.
O propósito individual é aquele que lhe diz respeito concretamente. Aquela coisa concreta e específica que você contribui para esta grande comunidade, onde, se olharmos com perspectiva, todos funcionamos como irmãos. Vamos nos concentrar totalmente neste segundo propósito, no seu sentido de estar vivo.
Se pensarmos na palavra SENTIDO, em parte, o que temos a dizer é DIREÇÃO. Portanto, o seu sentido de vida é a direção que você deve seguir para viver em equilíbrio, para sentir a plenitude do seu ser.
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Quando falo em direção, embora possa soar algo espiritual, garanto que tem muita parte prática e física. Especificamente, quando falo sobre a direção da sua vida, falo sobre:
O que você faz apenas quando acorda de manhã?
Qual é o seu trabalho?
Onde e com quem você mora?
Como você se dá bem com as pessoas ao seu redor?
O que você faz no seu tempo livre?
O que você está comendo?
Quanto tempo você passa sozinho em silêncio consigo mesmo?
Como você fala consigo mesmo?
O que você pensa de si mesmo?
Sua rotina, tudo que você faz em cada momento de sua vida, seja indo na direção certa ou indo na direção oposta.
Como saber se estou indo na direção certa?
É muito fácil. Você sabe distinguir aquela dor incômoda, como a de uma injeção, que não faz nada engraçado, mas que te ajuda a passar meses, até anos, se sentindo bem?
Se você souber distingui-lo, saberá que está indo na direção certa. Porque embora às vezes as coisas te machuquem, elas complicam ou incomodam, elas estão te ajudando a viver melhor.
Você sabe que eles são apenas parte de um processo e que vale muito a pena repassar esse pedágio porque assim você terá aprimorado mais suas qualidades, terá melhorado sua qualidade de vida ou de relacionamento com os outros.
No entanto, se você está se sentindo mal antes, durante e depois das coisas que faz, algo está definitivamente errado. Você está correndo contra a direção, ou não está fazendo as coisas certas, ou não as está interpretando corretamente para poder avançar em sua DIREÇÃO.
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Se você está se sentindo mal consigo mesmo e com sua vida há mais de dois meses e não consegue ver o significado desse sofrimento, é hora de:
- Reserve um tempo para se auto-observar e conhecê-lo melhor
- Veja o que você faz na sua rotina
- Pegue sua agenda e analise todos os pontos que vimos para construir uma rotina motivadora para você
Você só tem uma vida para experimentar tudo o que quiser. Aquelas coisas que chamaram sua atenção ou nas quais você se interessou são provavelmente as coisas às quais você deve prestar mais atenção.
Outra forma de encontrar seu talento ou propósito é examinando as maiores dificuldades de sua vida. Quando você sofreu mais? Lá, em algum lugar atrás estão também suas melhores habilidades, porque você superou algo que lhe custou e que tem seu mérito.
Se você já tem em mente alguma rotina, ritual ou ação que acha que lhe traria vida de qualidade e o ajudaria a se sentir melhor, diga-me, você já tentou implementá-lo a todo custo?