O rompimento poderia salvar seu relacionamento e aproximá-lo ainda mais?

Em é um escritor milenar com um interesse especial em ciências sociais, namoro e o que faz as pessoas clicarem (e marcarem!)

Romper pode salvar seu relacionamento?

A resposta curta é não, a separação pode't e ganhei't salvar seu relacionamento. O que o rompimento pode fazer é ajudar a dar a você e a sua outra pessoa significativa espaço para crescer fora dos limites de seu relacionamento atual, e esse crescimento poderia fazer você perceber você'estamos destinados a ficar juntos. Se isso acontecer, seu antigo relacionamento ganhou't ser salvo † um novo, com diferentes perspectivas e limites terá que tomar o seu lugar.

Alguns anos atrás, eu estava em um relacionamento que queria desesperadamente resolver, mas sabia, depois de um tempo, que se continuássemos do jeito que éramos, as coisas não seriam't vai durar. Ele estava indo para a faculdade um dia inteiro e eu estava apegada ao meu trabalho, amigos e família em casa. Eu estava pensando em casamento, ele ficou totalmente louco com essa ideia. Por causa disso, decidimos fazer uma pausa e ver onde as coisas estavam indo, com a esperança de que poderíamos nos salvar de ficarmos separados para sempre.

Infelizmente (ou felizmente?) Para nós, a separação não traga-nos para mais perto. No final, seguimos caminhos separados e, atualmente, nos conectamos apenas para atualizações ocasionais do Facebook. Ainda lá'Há muitos casos em que esse tipo de coisa pode realmente ser muito bom para um casal e os une mais, remendando os laços que uma vez foram quebrados entre eles.

Aqui'É como se separar para melhor, por que pode funcionar para trazê-los de volta e como o tiro pode sair pela culatra.

Você pode descobrir que o que era importante para você no contexto de um futuro com essa pessoa se torna muito menos importante quando você termina o relacionamento.

Tempo distante significa ver a outra pessoa com mais clareza

Quando você'não estamos passando todos os dias um no outro's enfrentá-lo'é realmente mais fácil ver a outra pessoa por quem ela é e como'crescemos em seu tempo juntos. Com aquele namorado que acabei de mencionar, muitas vezes me sentia irritada com o quão independente ele era, nunca aceitando a ajuda de outras pessoas ou admitindo que não poderia't fazer tudo sozinho.

Enquanto passávamos um tempo separados, fiquei impressionado com sua capacidade de tomar iniciativa e lidar com as coisas por conta própria. Minha visão dele entrou em equilíbrio e eu vi que sua independência teimosa poderia ser uma coisa muito legal. Da mesma forma, ele muitas vezes pensava que eu era muito cuidadoso, mas com o passar do tempo ele viu como minha personalidade cuidadosa me deixou com poucos arrependimentos e me tornou uma pessoa sólida e confiável.

Como pode sair pela culatra

Ok, então aprendemos a nos apreciar muito mais, mas eu'vou ser honesto, nós não'Não vejo os aspectos positivos um do outro com tanta clareza na primeira fase de nossa separação. Na verdade, aquele tempo inicial separado apenas pareceu reforçar meus atributos negativos para ele, enquanto ele explorava outras amizades e relacionamentos e se pegava separando aspectos da minha personalidade que o estavam oprimindo subconscientemente.

Não era't até anos separados e um casal fracassou em relacionamentos que ele foi capaz de mudar e, talvez através de alguns óculos cor de rosa e através das lentes de uma visão retrospectiva profunda, me ver como a mulher madura e atenciosa que sou, ao contrário da arisca e assustada garota que ele me viu pela primeira vez.

Se vocês'Espero que uma separação ajude seu parceiro a ver as partes incríveis de você que você vê (ou vice-versa), você pode ficar desapontado no início, pois ambos caíram com a pressão que o relacionamento e seus traços de personalidade conflitantes colocaram em seu vidas, encontrar o espaço um grande alívio.

Conhecer-se melhor também significa conhecer melhor suas próprias falhas e enfrentá-las de verdade, sem a influência de outra pessoa alterando sua perspectiva.

Vocês'Vou se conhecer melhor

Aprendi coisas muito chocantes sobre mim durante nossa separação:

1. Eu'sou muito bom em bambolê (nós sempre assistíamos Netflix juntos e não'muito ativo quando estávamos juntos)
2. Eu amo andar de bicicleta (novamente, não muito ativo quando estávamos juntos e dirigíamos para todos os lugares)
3. Preciso de muito tempo sossegado e sozinho. eu não'Gosto de bater um papo constantemente ou ter uma conversa fiada, algo que eu senti que tinha que acompanhar quando ele me ligou em seus intervalos de almoço.

Este é provavelmente o aspecto mais gratificante de fazer uma pausa - você obtém uma muito de liberdade para se conhecer. Lembre-se, em todo esse tempo que você'estive com seu parceiro, voce'provavelmente você tem se dobrado e se moldado para preencher suas lacunas, para equilibrar o relacionamento, para manter o status quo.

Isto é n'é uma característica ruim de se ter,'É o que a maioria de nós faz em relacionamentos e casamentos de longo prazo. Mas isso também pode destruir sua identidade, especialmente se você'são jovens ou namoraram apenas uma ou duas pessoas e não't tenho um forte senso de identidade ao entrar no relacionamento. Em vez de reconhecer que precisa de um tempo para trabalhar em si mesmo, você pode ter escorregado e acreditado que esse relacionamento mágico em que pousou curaria todas as suas mágoas, ansiedades e dilemas do passado que existiam antes de seu vínculo com seu parceiro. Como diz a Dra. Lisa Firestone neste artigo para a Psychology Today,

"Dentro desta ilusão de fusão, ou vínculo de fantasia, ambos os indivíduos começam a se deteriorar à medida que repetem seus padrões de apego iniciais e se retiram para o infantil ou parental [ênfase dela] maneiras de se relacionar. "

Como pode sair pela culatra

eu não'Não acredito que conhecer-se melhor pode realmente sair pela culatra. Pode ser doloroso, mas o crescimento geralmente é e, à medida que você se conhece melhor, pode descobrir que há coisas sobre você.'não está feliz com. Talvez você'eu vou perceber que todo esse tempo você'Tenho culpado seu parceiro por não estar presente o suficiente para você; na verdade, você estava exibindo sinais de co-dependência. Na verdade, conhecer-se melhor também significa conhecer melhor seus próprios defeitos e enfrentá-los de frente, sem a influência de outra pessoa alterando sua perspectiva.

Ou, talvez, você'eu vou aprender que você'Tenho mentido para você mesmo e para o seu parceiro que quer se casar e começar uma família, quando o que você realmente quer é viajar como mochila pela Europa por três meses.

Conhecer a si mesmo melhor - ou o seu ex conhecer melhor a si mesmo pode muito bem resultar em um ou os dois perceberem que suas esperanças e sonhos simplesmente não'estou mais alinhado.

Passar tempo com outras pessoas pode ajudá-lo a definir suas prioridades

Até meu namorado e eu nos separarmos, nós'Eu estava planejando me casar, ambos certos de que essa era a direção certa para nosso relacionamento e nossas vidas. Quando nos separamos, de repente percebi que não'que está interessado em se casar ou ser alguém'esposa ainda e ele descobriu que completar sua educação e viajar era mais importante para ele do que qualquer outra coisa naquele ponto.

Veja, cortar nosso relacionamento fora de cena nos ajudou a perceber que sem isso na equação, nossas prioridades eram na verdade muito diferentes do que pensávamos.

Da mesma forma, você pode descobrir que o que era importante para você no contexto de um futuro com essa pessoa se torna muito menos importante quando você termina o relacionamento. Talvez você tenha pensado que queria se mudar para a costa oeste com ele quando descobriu que realmente queria começar um pequeno negócio na comunidade em que já mora. Talvez ela fosse apoiá-lo para que você pudesse ser um pai que fica em casa, mas ao passar um tempo separado, você reconhece que realmente deseja ser uma professora de pré-escola, não uma dona de casa.

E talvez, apenas talvez, essas novas prioridades reacender o relacionamento e ajudá-los a voltar aos trilhos com uma nova perspectiva e um novo foco.

Como pode sair pela culatra

Ou um ou ambos podem chegar à conclusão de que suas prioridades em mudança não correspondem mais. Isso é o que aconteceu conosco. Como ele passou as próximas oito semanas após nossa separação buscando uma educação em seu campo de sonho e eu passei um tempo em casa explorando a área com meus velhos amigos e me empenhando em meus próprios estudos, percebi que realmente, realmente não'não quero me mudar, algo que eu'teria que fazer se ficássemos juntos, já que seu campo de trabalho exigia uma tonelada de viagens.

Às vezes, o tempo separados vai mostrar que você pode'Não pegue seu bolo e coma também. Você pode não ser capaz de ficar junto e ainda perseguir suas prioridades individuais. Estes dias, ele's globetrotting seu traseiro mais educado - algo que ele sempre, sempre sonhou, e eu'estou agachado em nossa cidade natal, cumprindo minhas paixões como escritor e plantando raízes na cidade.'eu sempre amei. Nós'Estamos mais felizes por perceber nossas verdadeiras prioridades e, embora possa parecer doloroso agora, se isso acontecer com você, ambos os seus mundos ficarão mais brilhantes por isso.

Possíveis armadilhas

Você já sabe que terminar na esperança de voltar a ficar juntos não é't todos os arco-íris e borboletas. Aqui's algumas armadilhas em potencial para as quais você deve se preparar ao considerar esta rota.

Ciúmes

Ah você'vou sentir ciúme e, infelizmente, um de vocês pode ser compelido a usar o ciúme como uma arma para convencer o outro a voltar para você mais rápido.

Como evitar Isto:

Don'saio um com o outro's redes sociais (pare de seguir se for necessário), não'Não diga um ao outro quando ou se você'está vendo outra pessoa, ou interessado em outra pessoa. Eu acho que vocês dois têm que admitir que se vocês se separarem, vocês vai explore com outras pessoas. Talvez isso'vai ajudá-los a perceber o que têm no outro, ou forçá-los a ver que'não foram realmente feitos um para o outro. De qualquer maneira, aborde isso delicadamente.

Um de vocês segue em frente e o outro não't

No meu próprio cenário, comecei a sair casualmente com alguém cerca de dois meses em nosso intervalo. Digo casual porque, no final, não'Não vou a lugar nenhum, mas no momento isso arrastou todos os sentimentos românticos que eu tinha pelo meu ex para o esgoto.

Eu só não estava'Estou apaixonada por ele ou até mesmo parecida com ele. Eu'd seguiu em frente e isso's quando nosso intervalo temporário terminou oficialmente. Nas palavras infames de T-Swift, nós nunca, nunca vamos voltar. Como sempre.

Como evitá-lo:

Você deveria't. Se um de vocês seguir em frente'é um sinal claro de que você'não estamos destinados a ficar juntos, pelo menos não agora.

Romper apenas para salvar o relacionamento pode significar que você nunca explorará totalmente

Dividindo-se com a ideia de que você'Voltarmos a pousar juntos significa que um de vocês pode ficar no limbo esperando enquanto o outro continua explorando. Isso soa muito saudável?

Não é'meleca.

Como evitá-lo:

Vá lá! Não faz'quer dizer que você tem que ir atrás de um encontro neste minuto, na verdade'não é realmente muito saudável. Mas explore seus interesses, conheça o que você ama, gosta e odeia no mundo, sem a sombra de seu parceiro distorcendo sua visão. Aqui's alguns bons conselhos da coach de vida Sharon Pope sobre como tirar uma folga temporária do seu parceiro.

Regras para romper com a esperança de voltar a ficar juntos

Você está pronto para fazer isso? Aqui estão cinco regras para romper com a intenção de voltar a ficar juntos:

1. Siga um ao outro com cuidado. Don'estarmos um sobre o outro's mídias sociais. Pode inflamar o ciúme e dar a você uma visão distorcida de que seu ex está se divertindo mais sem você do que realmente está.
2. Don'postar coisas criptografadas para o seu ex. Don't seja aquela pessoa postando memes de relacionamento e citações como "Eu quero um cara que usa seu corpo como capacho para meus problemas". Vocês're melhor do que isso. Mantenha um pouco de dignidade e auto-estima e, se tiver algo que realmente queira dizer ao seu ex, diga em uma mensagem privada.
3. Não "nós podemos'cláusulas de não ver outras pessoas ". Don'Não espere que seu parceiro seja uma boneca em uma prateleira. Se vocês'está fazendo uma pausa, você não't pertencem um ao outro. Se eles querem sair em um encontro com outra pessoa, eles'você está livre para fazer isso e você também.
4. Resista a ligar / enviar mensagens de texto ou "sair" em um futuro próximo. Pode não ser uma má ideia estabelecer uma linha do tempo para quando você pode começar a falar novamente ou o quanto você pode se comunicar. Pode ser estranho não falar no começo, então talvez vocês possam concordar em trocar mensagens de texto duas vezes por semana em um determinado horário. Definir esses limites ajuda você a cortar laços e dar espaço um ao outro sem se sentirem como vocês'está em queda livre.
5. Se você puder'Para controlar o seu ciúme, corte todo o contato. Se um ou ambos estão lidando com um ciúme opressor, então'É hora de interromper todos os contatos. O ciúme é um efeito colateral natural de separar um tempo, mas deixe-o assumir e'Vai azedar todo o sentido de fazer uma pausa, que é se conhecer melhor na esperança de ter uma parceria mais saudável.
   

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