Estar sozinho é o pior sentimento que existe. Pode ser descrito como a sensação de vazio. Você sente que tem um buraco enorme no peito e na vida. É como se você constantemente sentisse falta de alguém que nem estava lá e que não vai vir. E não importa o quanto você tente se recompor e se sentir feliz por um segundo, você falha. Essa leve sensação de felicidade que você sente é realmente falsa. No momento em que você começa a se sentir feliz, algo dentro de você simplesmente bloqueia esse sentimento. Seu subconsciente está lhe dizendo que a felicidade não é boa para você e que você não deveria se sentir assim. Está dizendo que você deve se sentir tão vazio e solitário pelo maior tempo possível. Você não pode se livrar desse sentimento. Se você terminou recentemente com alguém, vai se sentir como se ele fosse o único que poderia fazer você se sentir realizado mais uma vez. Mas ele nunca será seu novamente. E Deus sabe quando esse sentimento vai desaparecer. Pode ter acabado amanhã. Mas pode ser que veio para ficar.

Portanto, se você quiser evitar a solidão, aqui estão algumas dicas que você deve seguir:

1. Conheça a si mesmo

Ficar sozinho sem ficar sozinho é uma tarefa difícil. Para não ficar só, você precisa se conhecer e conhecer seus sentimentos. Depois de entender seus sentimentos, você saberá o que funciona melhor para você e o que o faz feliz. Faça mais coisas que te deixam feliz. Coloque todo o seu esforço e foco nisso, e você se sentirá mais forte do que nunca.

2. Tenha um hobby

Já mencionamos que você deve fazer mais coisas que te deixem feliz. Encontre algo que você realmente goste de fazer e transforme-o em um hobby ou faça algumas aulas, para que possa aprender algo novo. Existem inúmeras possibilidades. Reserve um tempo para explorar e ver no que você está interessado. Se você priorizar sua felicidade entre outros sentimentos, vai esquecer o que é até a solidão.

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3. Saia com seus amigos

Sair com os amigos é sempre uma boa ideia. Leve-os ao seu restaurante favorito, para que você possa colocar tudo em dia durante uma boa refeição. Só existe uma regra: cada tópico sobre o qual você fala deve ser positivo. Amigos que riem juntos ficam juntos - e aqueles que comem também.

4. Não pense em relacionamentos

Quando você vir sua amiga com o namorado, não pense imediatamente: “Eu quero isso”. Pense em como você está feliz por ela ter encontrado alguém que vale seu tempo e a faz feliz. O relacionamento deles não é perfeito. Na verdade, nenhum relacionamento é. Mas quando você está sozinho, você cria aquela imagem em sua cabeça de que a única coisa que traz felicidade às pessoas é estar com alguém. A realidade é muito diferente. Não se deixe enganar pela imaginação. Você não ficará feliz se encontrar um namorado. Você ficará feliz se decidir ser feliz. É por isso que você não deve nem pensar sobre relacionamentos e como os outros se sentem. Concentre-se em ser feliz.

5. Ocupe-se

Para evitar pensar em relacionamentos, você deve se ocupar, seja com o trabalho ou com o hobby que você criou para si mesmo. O tempo que você tem enquanto solteiro é valioso demais para ser desperdiçado. Esta é sua chance de fazer qualquer coisa que você sempre quis, sem depender de ninguém. Você tem todo o tempo e energia para fazer o que quiser. Portanto, ocupe-se e trabalhe em seus sonhos. Faça seus sonhos virarem realidade. Você não deve esperar por nada. Você é a única pessoa que sabe ser você. Ninguém vai realizar seus sonhos por você. Se você se envolve com seus sonhos, você nunca pode estar sozinho.

6. Divirta-se

O mais importante na sua vida, em geral, é se divertir. Para ser feliz com sua vida, você precisa se divertir enquanto a vive. Dar cada passo em sua vida com um sorriso no rosto é o que a vida deveria ser. Você é a única pessoa que tem na vida e é importante aprender a se divertir consigo mesmo. Enquanto se diverte consigo mesmo, você nem pensa em se divertir com mais ninguém.

Não dê boas-vindas a alguém tóxico de volta à sua vida só porque você se sente solitário