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Todos nós passamos alguns dias em que as coisas não saem do nosso jeito. Ônibus perdido por um bigode, não conseguindo limpar a entrevista, sendo rejeitado por seu ente querido e azar em todas as situações. Não existe um empresário neste mundo que diga que tive sucesso sem fracassar. Assim como o nascer do sol é certo, da mesma forma sua felicidade também é. Esses são os principais motivos que tornam nosso dia triste e amargo. Seus obstáculos existem para ensiná-lo, moldá-lo, eles existem para forçá-lo a se tornar uma "Besta".
Infelizmente, não olhamos para os obstáculos dessa forma; nós olhamos para eles negativamente.
Isso porque você está escolhendo a mentalidade da vítima para ver as coisas. Vire, pegue sua espada e torne-se um guerreiro.
Esses obstáculos acabarão por torná-lo mais forte, eficaz e bem-sucedido.
Diga a si mesmo coisas pelas quais você é grato
Quando você acordar, escolha cinco coisas que você agradece. Isso vai fazer você perceber o quão abençoado você é.
Todos ao seu redor estão travando uma batalha da qual você nem tem ideia. Seu dia pode ser ruim, mas sua vida é boa. Sua vida vale a pena.
Você é abençoado, você é lindo e você tem sucesso, não se preocupe se você estiver passando por um dia ruim.
Agradeça até mesmo por sua infelicidade, porque uma pessoa cresce em tempos difíceis, não é um momento fácil.
Torne o dia de outra pessoa melhor
Se você está tendo um dia ruim, tente tornar o dia de outra pessoa melhor. Isso vai te dar alegria. Sentado em um ônibus? Ofereça assento a uma senhora ou a um idoso. Vê um mendigo na rua? Ofereça comida ou dinheiro grátis.
Você vê alguém lutando em sua vida, encoraje-o e diga-lhe o quanto você o ama.
Este pequeno ato de gentileza trará um sorriso inesperado em seu rosto e iluminará seu humor em um piscar de olhos.
Leitura adicional: 12 coisas que você pode fazer para se sentir melhor quando está deprimido
Assistir ao vídeo inspirador do YouTube
Assista a alguns vídeos inspiradores imediatamente. O primeiro lugar onde perdemos nossa batalha é nossa mente. Portanto, você precisa mudar sua mentalidade assistindo aos Vídeos inspiradores. Depois de assistir esses vídeos, você vai perceber que existem tantas pessoas neste mundo que têm uma quantidade enorme de problemas, mas ainda assim os venceram.
Lista de canais inspiradores:
TED | Mensutra | Simon Sinek | Joel Osteen | Andy Frisella
Ligue para seu amigo que se preocupa com você
Quando você tiver um dia ruim, ligue para seus amigos que se importam com você.
Quando tenho um dia ruim, ligo para o dos meus pais e conto como meu dia foi confuso. Eles me encorajam, e metade dos meus problemas desaparece quando eu falo com eles. Eles sempre me lembram dos meus bons momentos quando eu era muito feliz.
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Tenha fé
Entenda que todo ser humano passa por dias ruins. É normal. Tenha fé.
Durante os momentos difíceis, lembre-se de cada coisa que conquistou na vida. Isso vai fazer você se sentir bem consigo mesmo.
