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20 coisas que você deve saber para se ajudar a curar um coração partido

20 coisas que você deve saber para se ajudar a curar um coração partido

1. Um coração partido não é algo de que uma pessoa se recupera em um instante.

Antes de curar, você deve perceber que foi seriamente ferido. Você foi emocionalmente traído e usado.

Sua confiança foi violada e não importa o quanto você tente, por algum tempo, você não será a mesma pessoa de antes.

A cura leva tempo. Período.

2. A tristeza é a chave para a felicidade duradoura.

Vida

135 Citações inspiradoras de fim de semana para ajudar a curar seu coração partido

O coração partido dói como o inferno, mas você terá uma surpresa depois de feito.

A vida é meio justa e pode recompensá-lo se você permanecer persistente e não desistir.

3. Deixe-se chorar em paz.

As lágrimas que querem explodir - deixe-as. A dor que deseja desesperadamente ver a luz do dia - deixe-a.

Não segure nada, porque se você fizer isso, vai ficar dentro de você até apodrecer e corromper a pessoa que você era.

Isso vai transformá-lo em uma sombra amarga e cínica da pessoa que você era.

Relação

Uma coleção de citações estimulantes sobre separações para curar um coração partido

4. Você pode escolher uma vida sem amor como resultado de um coração partido.

Você pode viver sozinho por todos os anos que virão.

Você pode escolher olhar para casais felizes e ter certeza de que é feliz, que é sua escolha ficar solteiro para sempre e que é a melhor coisa que você já fez.

No fundo, você sabe que é mentira. Pare! Encare a verdade.

5. Abrace os pensamentos negativos, não lute contra eles.

Quanto mais você luta contra eles, mais os ignora, mais infeliz você se sentirá. Aceite os sentimentos negativos e encontre uma maneira de lidar com eles.

Torne-os seus amigos - ajude-os se precisar. Dessa forma, você se ajuda.

Relação

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6. Deixe seus amigos saberem do que você precisa.

Não esconda nada de ninguém. Se você se sentir uma merda hoje e não estiver com vontade de receber companhia ou sair, não finja que está.

Amigos estão lá para você, não importa o que aconteça.

Se você precisar de espaço, se precisar de companhia, se precisar de um ombro para chorar, um amigo de verdade dará tudo o que você pedir sem pensar duas vezes.

7. Assentamento nunca é uma boa opção.

Ficar em um relacionamento infeliz nunca é uma boa escolha. Ficar e ignorar o futuro inevitável não vai torná-lo menos doloroso.

Se nada, vai ser ainda pior no final.

8. Tenha cuidado para não cair na armadilha da depressão.

A linha entre o luto e a depressão é muito tênue. Você deve estar ciente se a cruzou.

Mas, não é tão difícil ver a diferença, afinal.

O primeiro e mais importante sinal dizendo que algo mais do que apenas luto está acontecendo com você é se você simplesmente não se importa com nada.

Se você não tem forças para sair da cama por ninguém, se você perdeu a razão de viver, isso é depressão.

E se você se deixar ficar preso nesse estado, você não vai encontrar uma saída tão facilmente.

9. Abra espaço para você.

Já faz algum tempo que você tem colocado os outros antes de si mesmo. É hora de colocar um fim a esse autotratamento pobre.

Já é hora de você começar a se perguntar o que é que você quer e o que no final das contas o faz feliz.

Abra espaço na sua vida para você e o desgosto será muito mais fácil de suportar.

10. Eu sei que você se colocou no "modo de proteção".

Você está sendo extremamente cuidadoso para não cair em outra armadilha devastadora., a vida não pode ser jogada com segurança.

A linha da vida em que você deve andar não é reta o tempo todo. Você não pode ver o que vem a seguir e é tolice até mesmo assumir.

Com isso dito, não há como jogar pelo seguro.

Você precisa correr riscos; você precisa começar a confiar em alguém mais uma vez se quiser provar o amor de novo.

Mesmo se você pensar que não, isso é apenas raiva e negação falando de você por agora.

11. A vingança é infantil.

Você não vai se sentir melhor se voltar para o seu ex. Nada vai mudar e seu coração continuará partido.

Em vez de se tornar uma cadela vingativa, por favor, tente encontrar em você a capacidade de perdoá-lo. Pensando bem, tente ser gentil com ele.

Deixe-o saber que você não guarda rancor e passa por seu coração partido de maneira digna.

12. A dor vem em ondas.

Prepare-se para os dias em que se sentirá extraordinário e na manhã seguinte se sentirá como uma merda como se todo o seu mundo tivesse desabado.

Isso é completamente normal e nada com que se preocupar. Não há nada de errado com você.

É assim que funciona a mente humana. Mas, o que você pode realmente entender de seu comportamento é que está no caminho certo para “Healville”.

13. Nesta dor excruciante e agonia que você está passando, você verá algo dentro de você que você nunca soube que existia.

Você vai ver um novo lado de si mesmo. Você vai ver que, quando as coisas ficam difíceis, você sabe como se manter de pé.

Você verá a força que nunca soube que tinha. Em suma, você vai se surpreender.

14. Se você está sentindo dor, dê amor em troca.

Não liberte a dor que você está sentindo sobre os outros. Isso não o afetará positivamente. Dê amor a qualquer pessoa, em qualquer lugar. O amor nunca é suficiente para dar ou receber.

Seja o único a espalhar, apesar de estar sofrendo. Você receberá de volta com juros.

15. Aceite o que aconteceu e siga em frente.

Você não fez nada de errado. Você pegou uma mão ruim e teve que perder.

Não havia nada que você pudesse fazer para evitar que seu desgosto acontecesse.

Foi o destino e talvez até uma boa lição a ser aprendida.

16. Você já esteve no fundo do poço e sabe como é a sensação lá embaixo.

É por isso que você sempre será grato em sua vida por tudo que conseguir.

Você terá perda e profundo desespero para comparar tudo que está acontecendo de positivo.

O resultado final é que você aprecie a vida e seu papel nela.

17. Você não pode prever quando a dor virá ou quanto tempo vai durar.

Você não pode cronometrar a dor, então você não pode sentir apenas quando está sozinho em seu quarto.

Não… a bala de canhão da tristeza pode atingir você no meio da rua, em uma multidão de pessoas.

Não tente impedir ou adiar para outra hora, porque ... você simplesmente não pode.

18. Desgosto não é reservado apenas para aqueles que estiveram em um relacionamento.

O amor unilateral também causa desgosto.

Recuperar-se de estar apaixonado por alguém que não te ama de volta é tão terrível quanto ser despedido.

É um processo que dura tanto quanto qualquer outra recuperação.

É algo que você precisa resolver em sua cabeça e lidar com todo o resto.

19. Depois que alguém partir o seu coração, tudo será diferente.

Você vai ver o mundo ao seu redor de maneira diferente. Você vai ver as pessoas de uma maneira diferente.

Você vai pensar de forma diferente. O Heartbreak vai te mudar, mas vai te mudar para melhor.

20. Você não pode descartar seu coração e apenas pensar racionalmente.

Isso é impossível porque você não é uma máquina. Não importa o quão ferido você esteja, você sempre deixará suas emoções correrem soltas.

O problema é que não os deixe anular, mas também não os exclua. Encontre o equilíbrio e você encontrará a paz.

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