5 maneiras difíceis de parar de amar alguém

Se você já tentou parar de amar alguém, você sabe como isso pode parecer impossível.

Mas embora seja um processo que exige tempo, energia e paciência, está longe de ser impossível. Embora o amor seja uma emoção que não pode ser controlada, existem algumas maneiras que podem ajudá-lo a matar todos os sentimentos que você tem por alguém.

Aqui estão 5 deles:

1. Enfrente a realidade

Quando você sente que se perdeu em um coração partido, a coisa mais difícil, mas mais necessária, é aceitar a dura verdade. Quer seu relacionamento tenha acabado ou o homem que você ama simplesmente não te ame de volta, se você quiser parar de amá-lo, a primeira coisa que você precisa fazer é enfrentar a realidade, não importa o quão doloroso possa ser.

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Você precisa se livrar de toda esperança de que esse homem seja seu, porque a esperança é exatamente o que mantém vivo o seu amor por ele. Não estou dizendo que isso será a coisa mais fácil de fazer - eu sei que é doloroso, mas é apenas algo que você precisa fazer se realmente quiser seguir em frente com sua vida.

Eu sei que você não pode dizer ao seu coração o que fazer, mas o primeiro passo que você tem que dar é decidir conscientemente que você vai parar de amá-lo.

2. Abrace sua tristeza

As pessoas geralmente têm a tendência de fazer qualquer coisa ao seu alcance para escapar da tristeza, porque pensam que isso as tornará muito fracas. E estou aqui para lhe dizer que este é um dos maiores erros que você pode cometer.

Não há nada de errado em expressar seus sentimentos e escondê-los de si mesmo pode ser mais prejudicial do que você pensa. Se você sentir vontade de chorar, chore. Se você sentir vontade de gritar, fique à vontade para gritar.

Faça o que for preciso, apenas dê-se tempo para se curar. A pior coisa que você pode fazer é fingir que está bem, quando obviamente não está. É melhor dar a si mesmo um período de luto do que deixar essas emoções negativas pegarem você mais cedo ou mais tarde.

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3. Pense em todas as qualidades negativas dessa pessoa

Quando amamos alguém, geralmente olhamos para essa pessoa através de óculos cor de rosa.

Você provavelmente acha que este homem é melhor do que ele realmente é e não consegue ver suas inúmeras falhas. Mas se você quiser parar de amá-lo de verdade, terá de começar a olhar para ele de maneira diferente. Não estou dizendo que você deve começar a odiá-lo, mas talvez seja hora de se concentrar em suas qualidades negativas.

Assim, você verá que ele é apenas humano e que também tem suas imperfeições. Cada vez que você começar a pensar neste homem, force-se a pensar nas coisas que você não gosta nele e isso vai te ajudar a mudar a imagem que você tem dele.

4. Fique longe dessa pessoa

Se você realmente deseja parar de amar alguém, você precisa mantê-lo fora de sua vista. E isso significa que você deve evitar qualquer forma de contato com este homem - você não deve ligar para ele ou atender suas ligações, você deve evitar ir a lugares onde você acha que poderia encontrá-lo.

Se for necessário, bloqueie o número dele ou altere o seu e bloqueie-o em todas as redes sociais. Isso pode parecer uma coisa indelicada de se fazer e você pode achar que é muito duro, mas acredite em mim, é algo que você precisa fazer se quiser superá-lo.

Com o tempo, você verá os resultados desta etapa, porque haverá cada vez menos coisas lembrando você dele e fazendo com que você pense nele.

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5. Mantenha-se ocupado

Enquanto você está passando por um período de luto, você acha que nunca vai deixar de amar este homem. Você não pode fazer nada a não ser chorar por esse cara. Seus amigos e familiares aborrecem você e não há nada que possa manter sua atenção por tempo suficiente.

Em vez de sair em público, você prefere apenas ficar deitado em sua cama, lamentando sua perda. E esse é um dos piores erros que você pode cometer. Se você realmente quer parar de amar alguém, você precisa fazer o que for preciso para manter sua mente longe dele. E a melhor coisa a fazer é se manter ocupado o tempo todo.

Vai ser difícil no início, mas com o tempo, você verá que está lentamente começando a se concentrar em algumas outras coisas.